Xô gripe, sai prá lá!!

Pessoas, que medo dessa gripe, hein? Sai prá lá!!!

E o pior é que nem dá prá saber quando é a gripe nossa de todo inverno ou é a tal da gripe suína.

Daí é aquele corre, corre, alguns setores da indústria aumentam seu faturamento às custas das neuroses alheias e o circo está armado!! E as mães zelosas? Aliás, categoria na qual eu me encaixo, ficam atormentando e aterrorizando seus pobres filhos: "Menino, vai por um casaco!!!" "Põe meia criatura!!" "Vai ficar doente, olha a gripe suína!!!" Pobres almas atormentadas pelo excesso de zelo materno!!

A informação é sempre a nossa melhor aliada e por isso mesmo devemos nos informar, o portal do Ministério da Saúde disponibiliza ao público dados estatísticos-informacionais, atualizados diariamente, bem como, dicas para evitar o contágio e os procedimentos adequados após o mesmo.

Seguem algumas dicas para evitarmos o contágio desse vírus, que está cada vez mais perto; são algumas medidas gerais de prevenção e controle que devem ser adotadas para reduzir o risco de adquirir ou transmitir doenças agudas de transmissão respiratória, incluindo o novo vírus influenza A H1N1 - vulgarmente conhecido como "gripe suína":
• Higienizar as mãos com água e sabonete antes das refeições, antes de tocar os olhos, boca e nariz. E após tossir, espirrar ou usar o banheiro, na impossibilidade de lavar as mãos utilize álcool gel para realizar a higiêne;
• Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies, pois o vírus é resistente fora do organismo ;
• Proteger com lenços (preferencialmente descartáveis) a boca e nariz ao tossir ou espirrar,
para evitar disseminação;
• Indivíduos que sejam casos suspeitos ou confirmados devem evitar entrar em contato com
outras pessoas suscetíveis. Caso não seja possível, usar máscaras cirúrgicas;
• Indivíduos que sejam casos suspeitos ou confirmados devem evitar aglomerações e
ambientes fechados;
• Manter os ambientes ventilados;
• Indivíduos que sejam casos suspeitos ou confirmados devem ficar em repouso, utilizar
alimentação balanceada e aumentar a ingestão de líquidos.

Lembre-se bem da etiqueta respiratória, afinal MAMÃE JÁ DIZIA:
- Utilize lenço descartável para higiene nasal;
- Cubra nariz e boca quando espirrar ou tossir;
- Evite tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
- Higienize as mãos após tossir ou espirrar.

fonte: Portal do Ministério da Saúde